El funcionamiento del cerebro humano, siempre ha sido un misterio y la mayoría de las personas creen que se puede hacer muy poco para mantenerlo fuerte o para reducir el riesgo de lesiones y enfermedades.
Quien hoy es una excelente amiga, mañana puede ser una fuente de problemas y discusiones. Cuando te decides a compartir vivienda hay normas que tienen que quedar muy bien descritas y de esta manera evitas futuros conflictos que, además de ser desagradables, pueden causarte muy malos momentos.
Las mujeres que poseen imperfecciones en la piel, como rojeces, cicatrices, irregularidades en la pigmentación o piel áspera, con frecuencia tratan de disimularlas, para lograr una piel con un aspecto más natural.
Cuando tomamos café, realmente sólo estamos consumiendo la semilla del mismo, pero su pulpa, denominada “mucílago”, es por lo general desechada, ya que se trata de un agente muy contaminante para el medio ambiente, y que incluso sólo tiene tres horas de vida una vez que comienza el proceso para su consumo.
Si has caído en el mal hábito de postergar las cosas para más tarde, es momento de hacer algo al respecto. No permitas que la dilación tome el control de tu vida, adopta un enfoque proactivo siguiendo estos sencillos pasos.
Aprender a construir y mantener la confianza en uno mismo es esencial para tener éxito en todas las capas de nuestra vida pero es de las características más difíciles de cultivar. Sin embargo, aquí les dejo 3 consejos para aumentar tu confianza en poco tiempo:
Aquí unos prácticos tips para alaciar tu cabello y que el efecto dure más.
¡Duerme como un bebé a cualquier edad!
Por: Vivian Diller*
Me sorprende la frecuencia con la cual mis pacientes me dicen que, aunque fueron buenos durmientes en algún momento, dejaron de intentar dormir bien al llegar a los 40 o 50 años. A menudo atribuyen este cambio a tener hijos, vidas ocupadas o estrés emocional. “No necesitamos dormir tanto conforme envejecemos, ¿verdad?” preguntan, con una combinación de esperanza y resignación. Bueno, sí y no.
Si tienes los ojos muy pequeños o simplemente quieres que destaquen más, este video te puede servir.
La obesidad es un problema grave que puede traer consecuencias irremediables a nuestra salud. Sigue estos sencillos consejos que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida:
Es importante que encontremos las vías de la disciplina que lleguen efectivamente a nuestros hijos. Seamos realistas, no es una tarea fácil. Hoy en día nuestros hijos son menos sensibles a su entorno; viven en un mundo digital y es nuestro trabajo como padres es generarles un sentido de realidad.
La creatividad es una cualidad que podemos aplicar a cualquier área de nuestra vida, normalmente se le relaciona con las artes, pero podemos ser creativas en todos los aspectos: nuestro trabajo, nuestras relaciones, las cosas que hacemos. Para ser más creativa aquí te dejamos algunas formas para estimular tu creatividad.
Una noche entre puras chicas suena emocionante y llena de diversión. Salir a tomar unas copas para ponerse al día con tus amigas o para celebrar cualquier ocasión especial se ha convertido en un nuevo ritual en la vida de las mujeres de hoy. No hay nada de malo en ello, pero siempre es bueno estar consciente y tomar algunas medidas básicas de seguridad para protegerse, pasar la bien y volver a casa sana y salva.
N
unca dejes de tomar tu seguridad personal con seriedad. Todos los días, las noticias están llenas de historias de mujeres víctimas de delitos violentos. Nos preocupamos por nosotras mismos, por nuestras amigas y familiares. Estas tácticas pueden ayudarte a reducir las probabilidades de convertirte en una víctima.
Las cejas son el elemento que realza tu mirada y le da intensidad. Descubre cómo depilarlas según la forma de tu rostro y algunos tips para hacerlo adecuadamente.
Cuando conocemos a una persona nueva, nuestros cinco sentidos se ponen alerta, y el olfato no es la excepción. ¿Cuántas veces hemos visto a una persona agradable pero al acercarnos a platicar nos desencantamos porque tiene mal aliento? Aunque no lo creas, esto es parte de tu carta de presentación y habla mucho de tus hábitos de higiene personal. Para que nunca des una mala impresión y puedas hablar con toda confianza, te dejamos esta sencilla guía para mantener tu boca fresca todo el día.
Cada día se incrementa el porcentaje de obesidad y sobrepeso en los niños; esto es el reflejo de una vida sedentaria, del exceso y desequilibrio en el consumo de alimentos. Hace tiempo los lunchs o refrigerios no eran algo que se acostumbrara, de hecho comer entre comidas era mal visto. Los tiempos han cambiado, sí, pero no es necesario mandar cantidades abundantes de alimentos ni refrigerios densamente energéticos.
Nuestra mirada puede verse amigable, sofisticada, elegante, sencilla, penetrante... y de muchas otras formas. Todo depende de cómo la resaltemos. Aquí unos tips para sacarle provecho al delineador.
¿Sientes cierta rutina en tu pareja, las cosas ya no son como eran antes o, simplemente, quieres lograr una reacción positiva y mejorar la comunicación y el bienestar de los dos? Hay algunas cosas que puedes hacer en el día de hoy, solo te llevarán minutos. Te propongo cinco posibilidades, elige la que más te agrade o combínalas en los próximos días – ¡son infalibles!
La vida de la mujer ha cambiado mucho con el paso del tiempo. Encontrar el equilibrio en las diferentes áreas de su vida y romper con esas ideas del pasado en donde la mujer es vista como el núcleo familiar y sólo dedicada al hogar, son sólo algunos de los paradigmas con los cuales se han topado miles de ellas.