como-mantener-el-espiritu-joven

 

 

Vivir es lo único que necesitamos para cualquier objetivo que nos propongamos en la vida.  Y un espíritu joven está lleno de energía vital, pensamientos positivos y acciones hacia la felicidad.

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fortaleza-de-espirituHoy he descubierto que cuanto más débiles nos sentimos, nos viene una ráfaga de ser valientes para ayudar a los que amamos. No importa el dolor por el cual pasemos o hemos pasado. Siempre he visto la vida con un cristal, algunas veces débil, otras tantas fuerte.

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12 pasos para examinarte antes de naufragar

Michelle me aventó su amuleto de la buena suerte, una caja de chicles Sobriety, mientras nos metíamos apresuradamente al auto para ir al juego de los Dodgers. ¿Por qué era ese su talismán? Las letras chiquitas lo decían todo “Examínate antes de que naufragues”. Esas sí son palabras para la vida.

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profundo-pozoOscuras oquedades de mi memoria

Como pozo profundo que soy

Ley de atracción

 

Escrito por: Raymond L

Si has leído algo de la ley de atracción, y has buscado aplicarla en tu propia vida, pero como muchas personas, te preguntas por qué no estás atrayendo los deseos de tu corazón. Sigue leyendo, aquí hay ayuda a la mano.

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naufragio

Escrito por: Eli Davidson*

Michelle Phillips, un amigo, me lanzó su amuleto de la suerte ¿Por qué era su talismán? Las letras pequeñas decían todo: "Da un paso atrás y examina tus acciones” Ahora, esas palabras forman parte de mi vida cotidiana. Yo lo sé. A finales de los 90's mi vida era muy acelerada. Después de años de trabajar 16 horas al día, terminé con Síndrome de Meiners. (Yo podía ver, pero por triplicado y mareada). Esto y las malas decisiones, sentaron las bases para que perdiera la compañía de diseño. Pagué el precio por el desgaste.

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poder

 Escrito por : Eli Davidson*

S

i no crees en ti mismo... nada en tu vida cambiará. A pesar de que Barack Obama es un gran inspirador, tu felicidad no depende de él. No importa lo que un blog, autor, o incluso Oprah te digan. Ninguno de ellos puede cambiar tu vida. Sólo tú tienes ese poder. ¿Por qué? Sólo tú eres experto en conocer tu persona. Nadie más sabe lo que te hace crecer o retroceder. Sólo tú tienes el poder de votar (decidir y actuar) para hacer más de lo que ya funciona.

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complacerContesta estas preguntas y ¡cúrate!

Escrito por: Eli Davidson*

Tal vez hay algo en el agua de Kansas que es la poción de amor de los matrimonios mixtos. Al igual que Barack Obama, soy mestiza. Crecer como Quew (Quaker-Judio) en una carretera de grava en Bucyrus, Kansas, no fue fácil. Mi madre era cuáquera y mi padre era judío. Ninguno de mis padres era granjero - así que mentíamos sobre ser granjeros-. Fui a una escuela preparatoria en Kansas City, donde las meseras nos servían el almuerzo y los fines de semana la pasaban en la granja con los niños que comían ardilla frita. (No estoy bromeando... ardilla frita.) Utilicé mi juventud para pulir mi acto camaleónico, ya que yo venía de dos mundos completamente distintos, con diferentes valores. Ser aceptada me parecía más importante que ser una loca mezcla de costumbres. Y tú? 

 

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setumismaLa meta es ser lo mejor que podamos todo el tiempo

Esto no debería de ser agotador, de hecho, yo creo que cuando honestamente estás dando lo mejor de ti misma, te sientes con más energía. Piensa en esa energía que te llega cuando conoces alguien y te enamoras, o considera la manera en que todo fluye positivamente para una persona con creatividad, ese estado de la mente y de la acción en donde todo parece llegar de manera natural, donde perdemos la noción del tiempo, donde las ideas y su ejecución parecen entrelazarse en un todo.

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ser zenEl arte de cambiar sin preocuparse por cambiar

Escrito por: Equipo SuperMujer

Vivimos bajo un mundo tan de prisa, con tantas demandas y tantas amenazas que en muchas ocasiones nuestro deseo de vivir en plenitud, de disfrutar el día a día, choca constantemente con la frenética realidad. Frustración, estrés, distracción y enojo nos atrapan a diario. Por eso aquí te presentamos una filosofía milenaria que te dará mayor armonía en tu diario quehacer.

buenasuerteEscrito por: Chuchi González
Buena suerte, mala suerte, ¿quién sabe?, terminaba un cuento que alguien me contó alguna vez, en su momento me reía a las carcajadas, y luego con el paso del tiempo, lo empecé a aplicar a las situaciones de mi vida. Junto con mi crecimiento espiritual y el inevitable (sumar años) fui entendiendo que si bien existen los que nacen con estrella y nosotros; también es cierto “que de nosotros” depende mucho nuestra suerte.

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Escrito por: Yvonne Armand Villa
Hoy te invito a hacer un ejercicio de imaginación. El hacer uso de la imaginación no cuesta nada, nadie nos criticará, no hay peligros, es una zona segura.
Así que ¡IMAGINA!
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decirnokHoy por ti, mañana por…ti

Parece que fuera un asunto cultural que en México no sabemos decir que NO. Cuántas veces nos quedamos con las ganas de poder decir: “No puedo llevarte a tu casa, pues tengo otro compromiso”, “no puedo quedarme más tarde, ya que me tocaría todo el tránsito”. Qué decir de un maestro que le diga a su grupo de alumnos: “Eso, no lo sé”. Qué tal cuándo nos preguntan por una determinada dirección en la calle, dentro de nuestra misma colonia: “No sé, pero se va dos cuadras hacia abajo dobla a la izquierda y la tercera a la derecha”, jajaja.

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http://www.panoramadiario.com/uploads/pics/Mujeres_felices_03.jpgEscrito por: Merlina Meiler - coach y master en PNL
En ciertos momentos de nuestra vida, parece que el tiempo no pasa. No se suceden acontecimientos nuevos, estamos de “duelo” interno por una separación o pérdida, o simplemente no sabemos cómo hacer para ponernos en acción nuevamente. ¡Hoy mismo puedes dar el primer paso, para volver a vivir con intensidad!

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agradecerfelicidadRiqueza no es tener mucho sino tener más de lo que necesitas

Escrito por: Revista SuperMujer

Hace ya algunos años, poco después de que había nacido mi primer bebé, mi abuelita me había venido a visitar a la casa. En cuanto cruzó la puerta corrí a abrazarla pues ella siempre me había dado mucho amor cuando yo era niña. Al verla creo que me solté a llorar. Le dije lo complicado que me resultaba ser mamá. Me quejé de todo; los pañales, la comida, el despertarse a medianoche, el llorar sin parar, la responsabilidad y todo lo que como mamás tenemos que cargar. Le dije lo cansada que me encontraba y que nunca había imaginado lo difícil que sería. Para fortuna tuya, me dijo, tu bebé está sano. Sí claro, tanto así que me trae sin parar un solo minuto del día.

http://www.hola.com/imagenes/belleza/actualidad/20070820210/bib/man/belleza/0-0-481/chica-pensativa_-b.jpg
Cuando vas por la calle buscando una dirección y te pierdes, tienes varias opciones para encontrar el camino que estás buscando, preguntas a personas en la zona o consultas la guía roji, pero cuando estás perdida internamente no hay nadie cerca, solo tú y tu confusión, no hay guía roji para la pérdida del alma, créanme quise consultarla hace unos meses, pero no la vendían en ningún lado.

 

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http://www.hoymujer.com/fotos/foto1A96E-4EA5-BD33-A83F54FE094Exx270xx0.jpgQuerida amiga, hoy quiero preguntarte, ¿crees que tú decides la calidad de tu vida? ¿Cómo te asumes ante un destino que no elegiste? ¿Crees que a pesar de todo la vida tiene sentido?

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“La vida es una atrevida aventura o no es nada”. Hellen Keller

Escrito por: Carlos Segura - Coach ejecutivo

El tomar decisiones, es quizá la manera más eficiente para crecer. Una decisión puede tener dos resultados: éxito o fracaso.
Si se tiene éxito, se habrá logrado el objetivo y, por lo tanto, habremos crecido al haber alcanzado lo que buscábamos.
Si fracasamos, es muy posible que el aprendizaje derivado del fracaso nos enriquezca de una manera importante y nos lleve a conseguir un éxito aún más sólido.

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loqnosdisgustaMuchos de nuestros complejos se instalan en la niñez

Escrito por: Equipo SuperMujer

Es negra, está gordita y sin embargo tiene mucho éxito en la televisión y, más importante, se ve muy feliz. Oprah Winfrey, es una de las mujeres más destacadas de las últimas décadas en los medios norteamericanos. Gracias a su influencia mediática, se ha convertido en la mujer negra más rica del mundo. Si Oprah no es una mujer tan bella como la gran mayoría de las actrices y conductoras de la televisión, ¿qué la hace especialmente atractiva para haber logrado durante tanto tiempo estar en la pantalla chica?

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creoconmayorfirmezaEscrito por: Paloma Sly

Creo con mayor firmeza, que entre más años cumplimos, apreciamos mucho más todo lo que a nuestro alrededor está, hasta un suspiro sabe a canela, el aroma de las mañana son más agradables, algunas veces no hace falta tener hierbabuena en casa, el aroma es ese, fresco, delicado, exquisito amanecer es una bendición, es una nueva historia, un nuevo sueño a conquistar, es el comienzo de una nueva página en una vida ya hecha, pero en continuidad de logros, aciertos y fracasos.

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