PREGUNTA:
Hola, quiero bajar de peso, ya que subí por cambios hormonales. Mis medidas son:
Altura (m): 1.62
Peso (kg): 69 kls
Edad: 49
Por más que me cuido no logro mantener mi peso. Gracias
PREGUNTA:
Tengo Síndrome de Cushing, alto en colesterol y triglicéridos. Estoy perdiendo escasa proteína en la orina, retengo agua y me han dado deuréticos. ¿Cuál es la dieta que debo seguir?
PREGUNTA:
Hola trabajo en un call center, por lo que debo estar sentada siempre. Quisiera que me indicaran una dieta balanceada ya que tengo mucho tejido adiposo en el abdomen. Gracias, Paulina
La grasa de la dieta juega un papel importante en la salud y no necesariamente es del todo mala, pero su exceso, si, por lo tanto si bien todos necesitamos un poco de grasa en nuestras dietas, el exceso de grasa en particular del tipo saturada puede aumentar el colesterol en la sangre, así como el riesgo de enfermedades del corazón y ciertos tipos de cáncer.
Generalmente, la mayoría de la personas buscan nuevas dietas para bajar de peso. Sin embargo, existen algunas que necesitan todo lo contrario, es decir buscan alimentos que les aporten grasa, dentro de un marco de equilibrio saludable.
PREGUNTA:
¿Cómo puedo bajar de peso? Me gustaría que me ayudara por favor. Adriana
PREGUNTA:
Siempre he sufrido de sobrepeso pero ahora he engordado más, mido 1.57m y peso 80kg. Trato de comer menos pero no logro bajar. No se contar las calorías, ni he encontrado alguna dieta eficaz.
PREGUNTA:
Hola, tengo 29 años y tengo dos hijos. Quisiera saber ¿qué peso debería de tener, qué trucos utilizar para la ansiedad? En las tardes asisto al gimnasio y actualmente estoy haciendo dieta. Me cuesta muchísimo poder seguir ese régimen. Flor
PREGUNTA:
Hola, me gustaría llega a pesar 48 kg. Ya que soy bajita. Mido 1.56m y peso 68 kg. Y apenas tengo 13 años.
PREGUNTA:
Hola, quiero quitar grasa corporal en mi zona media. Soy gordita intento hacer dieta pero la ansiedad me gana. También quisiera saber sobre las fajas, son buenas o malas.
Los frutos secos poseen grandes beneficios para nuestro organismo, un estudio realizados por científicos de la universidad de Barcelona han llegado a la conclusión de que las nueces son excelentes para reducir el vientre.
PREGUNTA:
¿Cuánto tiempo tengo que tomar las pastillas para bajar 30 libras?
PREGUNTA:
Hola, empecé a ser una dieta y combinada con gym. Llevo tres semanas. Mi problema es que quiero bajar la grasa acumulada en caderas y piernas. Aun sigue igual ¿qué será?
Espero me ayuden gracias. Malena
PREGUNTA:
¿Cómo puedo superar la adicción por la comida? Siempre que estoy ansiosa o estresada como mucho.
He hecho decenas de dietas. Gracias.
PREGUNTA:
Hola, no logro bajar de peso, a pesar de hacer dietas. Tengo hiperinsulinemia y tomo metformina 500 dos veces por día. Me cuido mucho de los hidratos. Celina
PREGUNTA:
Hola, quisiera que me ayudaran. La verdad he intentando de todas la dietas y no puedo bajar de peso. Por favor necesito ayuda.
PREGUNTA:
¿Qué dieta debo seguir para bajar medidas?. No veo ninguna mejoría y ya tengo dos meses a dieta. Peso 72 kg y mido 1.58. Claudia
La dieta de los 13 días mejor conocida como la dieta de la NASA debe seguirse únicamente por el lapso indicado y al pie de la letra para obtener los resultados deseados. Con la dieta de los 13 días puedes obtener grandes resultados en poco tiempo con las debidas precauciones y tal cual lo indica el plan. Es importante que no se repita la dieta más de una vez cada 6 meses.
Bajar de peso mediante una dieta puede no ser muy sencillo, así que te presentamos la dieta de la sandía para que no te compliques y puedas bajar de una manera saludable esos kilos de más.
PREGUNTA:
Ya no quiero ser obesa en verdad necesito apoyo como de una dieta. Gracias
Altura (m): 1.59
Peso (kg): 70
Edad: 19