PREGUNTA:

Mi hijo últimamente tomó casi cada 8 días. Ya me esta preocupando, ¿qué puedo hacer para ayudarlo?. Perla

que-hacer-en-caso-de-violencia-intrafamiliarLa violencia intrafamiliar no es un problema nuevo aunque sin duda es cada vez más próximo. Esta guía le ayudará a seguir los pasos básicos para actuar ante una agresión, tanto si es usted víctima de una, como si desea ayudar a alguien que la sufre. Recuerde que todas las personas pueden y deben ayudar siempre que estén preparadas, sobre todo cuando la ayuda especializada no está disponible, cuando han detectado algún indicador de maltrato, una situación de violencia o cuando alguna víctima les ha solicitado ayuda o revelado su caso.

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autoayuda-para-el-abuso-del-alcohol


La autoayuda es vital contra distintas adicciones, entre ellas el alcoholismo. Revisamos aquí algunas cuestiones importantes para quienes necesitan dejar de beber.

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Ayuda-a-la-sierra-tarahumara


Me quedé perpleja cuando escuché la noticia del suicidio colectivo de padres y madres tarahumaras ante la impotencia de no tener qué darle de comer a sus hijos. No sé si fue cierto o no, pero la noticia había sido publicada por un canal local y por supuesto que fue difundida muy rápidamente en los medios nacionales. La opinión y acción en las redes sociales no se hizo esperar y varios se levantaron para dar inicio al apoyo de esta población tan marginada.

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el-silencio-como-un-enemigoNo tengo nada en contra del silencio. Puede ser reparador, puede ser necesario, puede ser relajante… pero como casi todo, también puede ser malo.

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como-saber-si-tu-ayuda-es-positiva¿Cómo sabemos si estamos rescatando y resolviéndole la vida a los demás o si estamos ayudando de buena voluntad?

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3-palabras-que-cambiaran-tu-vidaHace poco hubo un estallido de palabrotas en nuestra oficina. Se apagó una computadora. ¡Ah! Se apagó una segunda computadora. Doble ¡Ah! Una tercera…

Debo admitir que el aire de nuestra oficina, normalmente serena, se condimentó con unas cuantas frasezotas. Esas expresiones fueron como una cachetada. Si estás leyendo esto, ya es un gran avance. Sabes que las palabras tienen un poderoso impacto en los resultados que obtienes. Créeme, nada como escucharte hablar como marinero para captar el mensaje. Me puse a pensar.

Tal vez haya un poder real en las palabras.

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palabras que pueden cambiar tu vidaEscrito por: Eli Davidson*

Recientemente hubo una epidemia de palabras altisonantes en nuestra oficina.¡ @*#^**#! Computadora uno – descompuesta ¡ugh! Computadora dos – descompuesta ¡doble ugh! Computadora tres – descompuesta ¡¡¡*#@**#!!!! Odio admitirlo, pero el aire normalmente sereno de la oficina estaba sazonado con algunas frases realmente obscenas. Estas palabrotas me dieron en la cara mientras volaban en el aire. Sabes del poder que tiene el lenguaje en tus resultados. Créeme, no hay nada como escucharte a ti misma hablando como verdulera para llevarte el mensaje a casa. Me dejo pensando.

Tal vez hay verdadero poder en algunas palabras.

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Escrito por Alex Fernández Muerza

La vida de agua dulce se extingue. El ritmo de desaparición de estas especies, esenciales para los seres humanos, es entre cuatro y seis veces superior al del resto.

La biodiversidad de agua dulce es mucho más rica que la de otros ecosistemas, pero desaparece a gran velocidad. Investigadores de todo el mundo subrayan varias amenazas que ponen en peligro a miles de especies en todo el mundo. Las de agua dulce son esenciales para el medio ambiente y la supervivencia de millones de personas. Pero a pesar de su importancia, son en gran parte desconocidas. Los científicos reclaman más investigaciones y medidas de protección: los consumidores también pueden contribuir a frenar la desaparición de estos seres vivos.

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abuelosdesarrolloemocional

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demás de aportar su experiencia, ayudar en las labores domésticas y hacer de canguros, los abuelos son una figura extraordinariamente útil para el desarrollo emocional de los niños. Habitualmente con más tiempo y paciencia que los padres, y más atentos a disfrutar del nieto que a educarle (con lo que, calladamente, también hacen lo segundo), el pequeño encuentra en ellos los cómplices que siempre van a estar, incondicionalmente, de su parte y recibe una especial forma de ternura que recordará toda la vida.

http://3.bp.blogspot.com/_lj8FQrkyUIw/SRNr7kxnCTI/AAAAAAAAAq0/ujDJ3zZ_MKc/s400/158145_igualdad.jpgLas mujeres y las niñas son el objetivo de estas iniciativas, que pretenden poner fin a las leyes discriminatorias

Escrito por: Azucena García

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uienes más sufren violaciones de derechos en el mundo son las mujeres y las niñas. En ciertas regiones, la discriminación es común, así como los episodios de violencia, el tráfico de mujeres o la mutilación genital femenina. La Red de Acción Mujeres, compuesta por más de 35.000 personas de 160 países, las defiende en todo el planeta a través de Igualdad Ya (Equality Now). Esta organización trabaja para derogar las leyes consideradas como discriminatorias. Apoya a las mujeres que promueven los derechos de igualdad, moviliza a otras asociaciones y trabaja de manera estrecha con los propios países para modificar la legislación internacional en materia de turismo sexual.

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terremotohaiti

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omo sabes, hace unos días un fuerte terremoto devastó a Haití y sus pobladores. Siendo el país más pobre de América Latina realmente necesitan ayuda, por lo que a continuación te damos los datos específicos de los lugares a donde puedes ir a donar ciertos productos.

No nos cuesta nada... ayudemos a quien en este momento de verdad lo necesita.

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El Banco Mundial emite nuevos bonos de catástrofes "de costo accesible" para los países en desarrollo

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finales de octubre el Banco Mundial puso en marcha el Programa MultiCat. Esta plataforma emitirá bonos de catástrofes que permitirán a los países y a las entidades públicas contratar seguros más baratos contra el riesgo de desastres naturales. La novedad es que estos bonos "brindan acceso inmediato a dinero en efectivo para financiar operaciones de ayuda urgente".

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alejarodioAltruismo para desalentar a los delincuentes

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os dimos a la tarea de averiguar cómo bajaron la inseguridad en otros países. Revisamos los exitosos casos de Bogotá, Nueva York, Barcelona y Palermo. Todas son culturas diferentes y problemáticas diferentes. Pero en todos los casos observamos un rasgo determinante: la lucha frontal contra la contaminación visual.

 

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bebevendida

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a tarde del 25 de octubre de 2008, Vanesa llegó al hospital con la ilusión de que ese día tendría a su hija en sus brazos. Ingresó a la sala de partos, y minutos después escuchó el llanto de su pequeña. Eran las 17:11 horas, cuando el médico se negó a mostrarle a la niña.

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ofrenda

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e estado meditando mucho lo que representa la hermosísima fiesta de días de muertos en nuestro país, ahora que soy mayor y tengo mayor capacidad analítica; pienso que la fiesta es hermosísima, porque no sólo nos exhibe como un pueblo o nación única en la que festejamos ese evento, que para cualquier otra idiosincrasia podría parecer horrible o temible; sino que en estas fiestas se da muestra de la gran creatividad de nuestros artesanos y de la población en general, se muestra o se hace despliegue de los riquísimos platos o recetas de cocina y de los riquísimos dulces, entre ellos, la siempre bien recibida calaverita de dulce.

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M

ás de lo mismo. Y más de lo peor. La clase política hace justamente lo necesario para seguir cavando el hoyo. Del Presidente – quien se dice que estudio economía- a lo empresarios pasando por los priístas, no hay uno que logre apuntar el tema en el sentido correcto: El asunto no es gravar la producción sino el consumo. Así lo hacen todos los países competitivos del mundo. Cómo vamos a competir con otros países si al costo de una licuadora mexicana le tenemos que sumar 30% de ISR, más toda una bola de otros impuestos, cuando esa misma máquina llega a México con 10% de ISR, o menos.
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calleslimpias La contaminación visual repercute en nuestro futuro bienestar

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n días pasados, tuve la oportunidad de vacacionar fuera del país, y no lo van a creer, cuando regresé a nuestro México Lindo y Querido… sentí una tristeza muy grande. Es increíble ver las calles de otros países completamente limpias, y no sólo de otros países, estados del país como Querétaro, son un claro ejemplo de limpieza y de que lo que necesitamos en la capital que es cultura y conciencia.

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hypatiadealejandria

Sin duda la historia ha sido un deponente de la existencia de grandes mujeres que han fundado colonias, se han destacado por su patriotismo y caridad, y han logrado grandes contribuciones para la ciencia, la literatura, las artes y las religiones. Muchas de estas mujeres han quedado marginadas y olvidadas.  Veamos algunas de ellas.

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Resulta que hay personas que le tienen miedo a las arañas, a los lugares cerrados, a las alturas, a la figura del número 13, a las serpientes, perros, insectos y otros animales, a los puentes, a los gérmenes, a lo oscuro, a los relámpagos, en fin, a cualquier cantidad de cosas.
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