Tú estás sintiendo que es momento de dejar el papel de “amigovia”, pero él no te dice todo lo que quieres escuchar y deseas saber si te está tomando en serio, aquí te vamos a ayudar a descubrirlo.

Ayer fui por una amiga pintora para salir a comer, ella me invito a pasar a su casa y me mostró su obra más reciente. En el lienzo esta pintando a una mujer desnuda inclinada, recargando su rostro sobre almohadones con los ojos cerrados los colores que esta utilizando son tonos pasteles.

Escrito por: Kristell Álvarez Solórzano

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or casualidad me encontré con una frase de la famosa novelista y feminista francesa Simone de Beauvoir: No se nace mujer, se llega a serlo. Estas palabras hicieron un gran eco en mi cabeza y me hicieron reflexionar sobre mi condición de ser mujer.

¿Te gustaría reducir la ansiedad y el estrés? Es muy fácil, divertido y no tiene costo: practica la chorcha (plática desinteresada).

Un estudio de la Universidad de Michigan atribuye estos beneficios a la progesterona, una hormona sexual que fluctúa con el ciclo menstrual y que también está presente en niveles bajos en las mujeres post menopáusicas y en los hombres. El sentirse emocionalmente cerca de un amiga aumenta los niveles de progesterona, ayudando a reducir la ansiedad y el estrés, según la doctora Stephanie Brown, autora principal de esta investigación.