
La actriz Ana Brenda Contreras, quien hace poco concluyó el rodaje de “La que no podía amar”, comparte con el equipo de Confesiones de Sofía sus actuales actividades, como ser embajadora de Always Active y su proyecto como solista.

Silvia Olmedo es psicóloga, sexóloga e investigadora y experta en la educación y promoción de la salud. Autora del libro Los misterios del amor y el sexo a dos meses de su publicación ya está en su primera reimpresión. Habla para Confesiones de Sofía sobre la pareja y la sexualidad.

Saber conversar no sólo es saber hablar, implica también saber escuchar a los demás y dar espacio a que los otros se expresen. Y aunque podemos conversar de todo, siempre y cuando lo hagamos con prudencia, hay temas que debemos evitar y de la misma forma, también hay temas que no a todos les interesa saber.

Tan antiguas como el hombre, las fobias lo han acompañado desde siempre. Sin embargo, pocos lo admiten públicamente y no recurren a ayuda profesional.
En la vida no hay cosas perfectas, explica Ferran Adrià quien fuera el chef de El Bulli. “Entiendo que haya miles de chicos que quieran salir en la portada del TIME, es bueno tener aspiraciones pero hay que explicar que va a ser muy difícil y hay mucha frustración”, señaló en entrevista para Confesiones de Sofía el chef y empresario del que fue considerado, durante la década pasada, el mejor restaurante del mundo. Y señala: “diría que el camino de la ética, aunque es un tema difícil, es el que recomendaría a los jóvenes”.

Las mujeres somos dueñas de nuestros planes de vida. Decidimos si queremos un nuevo ser humano a nuestro lado, o hacemos lo posible por impedir la concepción.
Actualmente se puede contar con diferentes métodos anticonceptivos, uno de ellos es el Implante Subdérmico. La ginecóloga y especialista en temas de sexualidad, Paloma de la Torre nos hablar un poco más sobre el tema.
Estudiar un posgrado en el extranjero se convirtió en la llave que cambiaría el futuro de Mariana Espinosa, la ahora Directora de Mercadotecnia y Reclutamiento en Hult International Business School, precisamente la escuela en la que recibió esta formación, habla para Confesiones de Sofía sobre esta experiencia.
El cáncer cervicouterino es la segunda causa de muerte de mujeres en México y más del 80% de las mujeres tiene el Virus del Papiloma Humano, pero muchas no lo saben. Patsy Ordoñez, fundadora y presidente de la Fundación Nacional para el Cáncer Cervicouterino, nos habla de este padecimiento que aqueja a más de 2500 mujeres al año y de cómo prevenirlo.

Cory Guajardo es la encargada de la Dirección de Talento de WalMart y responsable de asegurar que la compañía cuente con el talento necesario para ejecutar la estrategia del negocio y dar soporte a los planes de expansión. Platica con nosotras de por qué a las mujeres nos cuesta trabajo crecer profesionalmente y nos da algunas recomendaciones para encontrar el balance entre las distintas áreas de nuestra vida.
Vanessa Navas es consultora de imagen, directora de Imatge Consulting & Co. y miembro fundador de Imatge School México. Platica con nosotras sobre la imagen personal y cómo construirla.
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