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“Las reuniones familiares en las que predominan las tensiones, la obligación de ver a la suegra o a la familia política, el compromiso de hacer regalos o el tener que abrazar a quien no se quiere; son situaciones difíciles de gestionar, aunque frecuentes para muchas relaciones de pareja", señala la psicóloga de pareja Mila Cahue.

6-pasos-para-firmar-la-pazQuizá lo más dañino de un secreto es que aquellos que no lo conocen, lo intuyen. Sin embargo, esa intuición generalmente está llena de suposiciones que llegan a tener consecuencias. Si estamos incómodas, avergonzadas, ansiosas o si pensamos que no hemos llegado a dejar en paz el pasado, quizá sea hora de cerrarlo entendiendo con madurez qué sucedió realmente.

hacer-las-paces-con-el-pasadoEstaba la familia reunida en la cocina. El papá y el novio de Raquel jugaban a ver quién de los dos era el más rápido en limpiar los platos sucios. Poco a poco, Kym, quien acababa de salir unos días antes de la clínica de rehabilitación, se convierte en el centro de atención. Su hermana, Raquel, se molesta pues ella misma debería ser el centro de atención ya que se va a casar justamente al día siguiente. Están todos ahí para celebrar el matrimonio. ¿Qué secreto tan poderoso los envuelve que hace que en la boda de Raquel sea Kym la que acapara la atención de todos?

la-historia-repetida-al-revesLas decisiones y acciones que tomamos día a día pueden afectar no sólo nuestro futuro, sino el de nuestros hijos y nietos. De igual forma, aquello que hicieron o vivieron nuestros antepasados nos ha marcado de forma inconsciente, nuestro pasado determina el presente, o al menos algunos aspectos a seguir.

chiles-en-nogadaSara se ha dado a la laboriosa tarea de empezar a preparar sus famosos Chiles en Nogada según la receta heredada por ella y sus hermanas y que perteneció a la abuela de Sara. Son laboriosos pero tengo que confesar que jamás he probado algo igual, y eso que me he dedicado por muchos años, en ésta temporada de Fiestas Patrias, a comerlos en cuanto restaurante asisto.

Tartamudez-en-los-niños


Casi un 20 por ciento de los niños tartamudean en alguna de las etapas de su niñez y la mayoría de los pequeños logra superar estos episodios sin dejar ninguna secuela. Pero en algunos casos,  esta tartamudez se puede volver crónica, por lo que en estos casos, es aconsejable consultar con un profesional y seguir adelante un tratamiento fonoaudilógico que le ayudará.

envidia entre familiaresEscrito por: Martha Isabel

¿Por qué nos cuesta tanto trabajo aceptar que alguien como nuestra madre o hermana puedan sentir envidia por nosotros? Bueno, principalmente porque nos da culpa y nos sentimos soberbias con el simple hecho de pensarlo. Claro, prefiero sacrificar una buena vida para no ser motivo de envidia, porque mientras más destaquemos y más alto lleguemos, más duro pueden jalar los envidiosos hacia abajo, de tal manera que verdaderamente terminan destruyéndonos. Mejor me mantengo en un bajo perfil y así no soy blanco de nadie.

la familiaEscrito por: Rebeca Harfuch

Todos sabemos que la familia no la escogemos, esa nos llega, a diferencia de las amistades a quienes nos damos el lujo de escoger, y que éstas a diferencia de la familia son pocas y decimos que de los dedos de las manos nos sobran pues buenas y queridas son pocas, pero de gran calidad.

navidad

 

Para esta época donde todo lo que nos rodea son esferas, botas de fieltro, luces de colores, bufandas, jingle bells, tráfico, tiendas llenas, frío intenso. Sabemos que ya esta por llegar navidad. Así que te damos algunas ideas navideñas.

 

cido_glutmico_tiamina

 

Por: Angie De La Barrera

Es muy importante que tus pequeños estén dando el 100% de su capacidad, pues eso da la pauta de niños saludables, con buena concentración y capacidad mental excelente.

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Personaje de la semana

Cory_Guajardo
Cuando tienes presente el por qué haces las cosas, lo haces con muchísimo gusto: Cory Guajardo
Cory Guajardo es la encargada de la Dirección de Talento de WalMart. Platica con nosotras de por qué a las mujeres nos cuesta trabajo crecer profesionalmente y nos da algunas recomendaciones para encontrar el balance entre las distintas áreas de nuestra vida. Leer más...

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