La chorcha entre mujeres, una solución a la ansiedad y el estrés

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chismemujeres¿Te gustaría reducir la ansiedad y el estrés? Es muy fácil, divertido y no tiene costo: practica la chorcha (plática desinteresada).

Un estudio de la Universidad de Michigan atribuye estos beneficios a la progesterona, una hormona sexual que fluctúa con el ciclo menstrual y que también está presente en niveles bajos en las mujeres post menopáusicas y en los hombres. El sentirse emocionalmente cerca de un amiga aumenta los niveles de progesterona, ayudando a reducir la ansiedad y el estrés, según la doctora Stephanie Brown, autora principal de esta investigación.

 Los incrementos de esta hormona también se relacionan con una mayor voluntad de ayudar a otras personas, algo que, afirmó Brown, ayuda a entender mejor el comportamiento humano.

Dos tercios de todas las conversaciones humanas son chorchas. Esta"preparación vocal" es esencial para nuestra vida social, psicológica y el bienestar físico

Durante el estudio se examinó la relación entre cercanía interpersonal y progesterona en la saliva de 160 mujeres.

Se designaron parejas al azar y se les pidió realizar dos tareas, una para generar sentimientos de cercanía y otra emocionalmente neutral.

La tarea para obtener la sensación de proximidad consistió en responder las siguientes preguntas: Si tuviera que elegir a cualquier persona en el mundo, ¿a quién le gustaría invitar a una cena? y ¿cuál es el logro más importante de su vida?

En lo que se refiere a la tarea emocionalmente neutra, las mujeres corrigieron juntas un texto sobre botánica.

Los niveles de progesterona de las mujeres que habían participado en las tareas emocionalmente neutras tendieron a disminuir, mientras que los niveles de progesterona de las mujeres que participaron en la tarea destinada a obtener la cercanía continúo siendo igual o se elevó.

Los resultados de este estudio corresponden a una nueva teoría de la evolución del altruismo, la cual sostiene que la función hormonal de los lazos sociales permite a las personas reprimir su propio interés cuando es necesario, a fin de promover el bienestar de otra persona, como el cuidado de niños, de familiares o amigos enfermos.

Y para tí, el "chisme" ¿es una terapia? ¿mejora tu estado de ánimo?

CUIDADO

Mi madre solía decir "si no vas a hablar bien de alguien mejor ni hables". Los chismes te pueden dejar muy mal parada y pueden dañar la reputación de las personas. Además, cuando destacas los defectos de otras personas estás en los hechos "reflejando" aquellas características tuyas que no te gustan de ti. El chisme tóxico es aquél que va dirigido a empañar la imagen de otra persona. Y ese se te rebota. No te conviene. Te devalúa. Lo mejor es hablar bien de otras personas pues eso habla bien de ti. No eres una persona tóxica y la gente prefiere estar junto a gente no tóxica. Al reconocer los atributos de tus amigas, reconoces los tuyos y elevas tu autoestima. El chisme benéfico, la chorcha, también sirve para desahogar aquello que nos duele internamente, lo que no logramos digerir, entender. Cuando hablas bien de otras personas que no están presentes la gente sabe que puede confiar en ti.

 

Nota: Para leer el testimonio de Regina Kuri, da click aquí

 

 

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Comentarios   

 
0 #3 Sandra 19-07-2010 10:53
Pienso que son dos cosas muy diferentes, porque es muy rico ir con las amigas y estar platicando de nosotras, olvidarnos por completo por ejemplo de los maridos o del trabajo en ese momento, se puede hablar de tantas cosas bellas que la verdad se te pasa el tiempo rápido, y el chisme es muy desgastante tanto para el que lo dice como para el que lo oye, ¡¡Me quedo con la Chorcha¡¡.....
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0 #2 Nora Lopez 30-03-2010 22:49
Coincido en que la plática toxica que habla mal de otras personas y refleja las carencias de quien promueve el chisme.

Lo agradable para muchas de nosotras es que te incluyen en la conversación y ese sentimiento de pertenecer a un grupo (que conocen un "secreto") hace que se continue platicandolo o difundiendolo.

Las reuniones informales en dónde hablando obtienes algo productivo las definen como chorcha, no tienen nada que ver directamente con chisme, se confunde el termino al final de la nota, aún que se haga en la aclaración, un chisme en general se relaciona con algo negativo, algunos sinonimos son •murmuración, cotilleo, enredo, lío, patraña, cuento
•cachivache, chirimbolo, bochinche, cacharro, trasto, trebejo. Sugiero lo planteen como diálogo, el chisme positivo en los diccionarios no existe
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-1 #1 Itahi Espinosa 24-03-2010 12:15
Definitivamente la plática entre mujeres, chorcha, chisme o como le quieran llamar generalmente es para criticar a alguien.
Y sí, la verdad ayuda bastante desahogarse hablando mal o crticando a alguien porque cómo decen por ahí:
"Lo que te choca, te checa"
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Hola, soy una mujer de 46 años, que tiene una relación de 11 años con una persona de 55 con un problema de alcoholismo en grado máximo, además de que es casado.

Conocí a un chico hace dos años, todo iba bien pero hace poco me dí cuenta que le manda mensajes a chicas.