Prevenir y curar
Diabetes
Es la enfermedad sistémica, crónico-degenerativa, de carácter heterogéneo, con grados variables de predisposición hereditaria y con la participación de diversos factores ambientales, y que se caracteriza por niveles altos de glucosa (hiperglucemia crónica) debido a la deficiencia en la producción o acción de la insulina, lo que afecta al metabolismo intermedio de los hidratos de carbono, proteínas y grasas.
Dentro de los trastornos de la conducta alimentaría, la anorexia es una de las enfermedades más frecuentes. Las personas que más la sufren son las mujeres y aunque hay de distintas edades, es en la adolescencia donde hay más probabilidades de que se inicie.
Según Investigadoras de la UNED, aquellas mujeres que reprimen la ira sufren más problemas cardiovasculares que las que la expresan o la controlan. "En nuestro estudio descubrimos que, en las mujeres, la alta tendencia a suprimir o guardar la ira conlleva un mayor malestar emocional, peores hábitos de salud y más síntomas cardiovasculares", explica Ana M. Pérez-García, autora principal del trabajo e investigadora del departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la UNED.
La alergia al polen, al pelo de los animales o a ciertos fármacos, que el sistema inmunológico no reconoce, la gripe, la contaminación ambiental u otras sustancias químicas o cuerpos extraños pueden entrar en el ojo y ser los responsables de tener los ojos irritados.
Son muchas las personas que sufren de estreñimiento, ya sea ocasional o crónico, por tanto es importante dar a conocer los laxantes naturales con alto contenido en fibra que te pueden ayudar.
El dolor es un mecanismo de defensa que aparece cada que se presenta una situación que puede poner en riesgo a la persona o cuando hay un daño total o parcial en cualquier tejido u órgano del cuerpo. Es importante que el dolor no se ignore y se trate lo antes posible, ya que de lo contrario éste puede empeorar.
Con los años y muchas veces por una mala postura, nuestras articulaciones van desgastándose. Aquí te dejamos este práctico video para que conozcas más sobre los alimentos que ayudan a fortalecerlas y prevenir enfermedades como la artritis.
La artritis se caracteriza por ser una inflamación dolorosa y persistente de las articulaciones. A largo plazo es capaz de producir enrojecimiento, hinchazón y rigidez de las mismas, causando dolorosos trastornos. Los remedios naturales para la artritis son de gran efectividad para apoyar el tratamiento médico, pero no deben sin utilizados sin antes consultar con tu doctor para que no haya complicaciones.
Toda actividad física que se pueda hacer sin impacto, es propicia para aquellos que padecen cualquier tiepo de artritis, para de este modo mejorar su salud.
Lamentablemente, esta enfermedad no siempre respeta edad ni género. Los jóvenes tienen el riesgo de contraerla también y requieren tratamiento. Entre más pronto lo reciban siempre es mejor para evitar que avance y afecte su calidad de vida. Algunos síntomas son:
Frase del día
Cuando no hago nada por el mundo en el que vivo, yo soy el problema.
Necesitamos alcanzar el equilibrio.
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