Hay una gran creencia sobre la felicidad que trata de que la felicidad llega cuando se tiene éxito, es decir, la felicidad es algo que resulta de alcanzar alguna gran meta que nosotros tengamos, por ejemplo, hay mucha gente que piensa que cuando sean delgados serán felices o cuando consigan un aumento en su trabajo o cuando se gradúen de la universidad, etc., pero la realidad es que una vez alcanzas tu objetivo, inmediatamente, te colocas una nueva meta y así te pasas toda la vida “en busca de la felicidad”.
¿Estás cansada de comer las frutas siempre de la misma forma? ¿No te alcanza con una ensalada de frutas o quieres probar con un postre diferente? Pues entonces, no deberías dejar pasar por alto esta opción.
La historia nos trae infinitas anécdotas de tradición sobre los cambios de estación en el año. En muchas culturas, la llegada de la primavera es motivo de celebración para llevar a cabo rituales de purificación y pedir ciertos deseos.
La primavera es la estación del año en la que hay más movimiento de energía; y hay quienes afirman que todo ser humano debe reactivar sus energías en los cambios de estación. El equinoccio que da entrada a la primavera es el más significativo. Según cuentan, los mayas y aztecas se preparaban para recibirlo con diversos rituales, para después demostrar a sus pueblos sus habilidades de astronomía, matemáticas, geometría y religión.
Las estaciones del año marcan los tiempos naturales de nuestro planeta. La primavera viene acompañada de nacimiento, renovación, movimiento y vida.
Una hemorragia cerebral (también llamado hemorragia intracerebral, ICH) es un subtipo de hemorragia intracraneal, que en sí se produce en el cerebro. Puede ser causado por un trauma cerebral o espontáneamente puede ocurrir en un accidente.
¿Alguna vez te has despertado con resaca y no podías con la acidez del estómago, el dolor de cabeza o las nauseas? Aquí te presentamos algunos remedios para eliminar la pesadez.
Un estudio sugiere que las personas que beben refrescos dietéticos todos los días tendrían mayor riesgo de sufrir un infarto cardíaco o cerebral. El estudio, que incluye 2600 adultos mayores durante una década, demostró que los que consumían refrescos dietéticos todos los días eran un 44 por ciento más propensos que el resto a tener un infarto o un accidente cerebrovascular (ACV).
Aunque muchas personas crean que bajar de peso es difícil, no es tan así. No porque perder peso sea una tarea fácil, sino porque es más difícil saber cómo evitar subir el peso perdido. Por ello, para que esa etapa no te tome desprevenida, en esta nota encontrarás algunas sugerencias de cómo prevenir volver a engordar.
Pensar en comer o comer pensando, un juego de palabras que si prestas atención dice mucho. Son dos alternativas diferentes que define el simple acto de ingerir alimentos. Cuando te encuentras con sobrepeso, es muy común que estés pensando todo el tiempo en la comida, sientas culpa, te autoengañas, etc, etc. Por ello, si deseas bajar de peso, es posible cambiar este pensamiento y aprender a comer pensando. Para perder peso, comer a consciencia es imprescindible y necesario.
Frase del día
¿Has estado muy ocupada como para recordar los cumpleaños importantes?
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