Crecimiento
La suerte se construye día a día
1. Certeza al 100. Quizá de niña tus padres te enseñaron a ser cautelosa. No salgas, no toques, no te juntes con esas amistades. Esta conducta se refleja de adulta cuando cada paso te toma tiempo hasta llegar al límite. Cuando tienes que preguntar y preguntar a tus amigas si el color de la tela será el adecuado y no llegas a nada, entonces te falta innovar. Arriesga un poco más pues nada es peor que temer a cada paso.
Comenzamos un nuevo año, y cada quien le da un significado diferente. Puede ser visto como una vuelta más que le da la Tierra al Sol, como el final de un ciclo y el inicio de otro, como una oportunidad para hacer las cosas bien, como el momento para hacer nuevas promesas como “Este año sí dejo de fumar”.
Me gustaría comenzar el año con un pequeño cuento que escuché hace poco. Me gustan los cuentos porque en cada quien lo interpreta como quiere y cada quien toma lo que le sirve.
La mayoría de los seres humanos cuando tenemos un problema lo primero que hacemos es evitarlo. Es decir nos ponemos una venda en los ojos para no verlo, nos tapamos los oídos para no escucharlo; nos volvemos amnésicos para no reconocer que está ahí sentado en la silla frente a nosotros, o le damos la vuelta por si alguna poción mágica lo haga desaparecer.
Agradecer nos conecta y ayuda a disfrutar de la vida
La gratitud es un valor que a veces parece estar pasado de moda. Los seres humanos vivimos en la actualidad a una velocidad inusitada, tengamos cosas para hacer o no las tengamos. Es como si la necesidad de vivir “apurados” “ansiosos” “salvando los imprevistos” fuera algo natural para nosotros. Nos hemos olvidado del tiempo, y nos quedamos sin él, y sin muchas otras posibilidades.
Ayer por la noche platicaba con mi hija de 16 años. Ella me contaba con gran angustia de lo difícil que le está siendo ubicarse en este momento de su vida, lo duro que es tratar de pertenecer a los grupos de amigos, la impotencia ante situaciones de alcohol y cigarro, el primer amor perdido… en fin, lo que algún día yo misma viví. Ella tenía lágrimas en sus ojos, yo también, la abracé con gran amor, compasión y empatía, mi niña, mi pequeña niña, ¿en qué momento creció?, ¿en qué momento me convertí en esta mamá madura, con la capacidad de dar un abrazo así?
Hace algunos meses estuve a punto de morir debido a un ataque al corazón. Cuando regresé a casame alegré de ver a mis hijos y a mi esposo; desde entonces he tenido la sensación de que después del accidente volví a nacer. Mi único propósito de ahora en adelante es tratar de ser feliz y disfrutar la vida.
Permítete cometer errores, son parte natural de la vida
Cuando hacemos algo, nuestra meta es que todo salga bien, de acuerdo con lo planeado o esperado. Asimismo, muchos de nosotros aspiramos a lograr un resultado perfecto en lo que hacemos, y, en consecuencia, nos fijamos metas que van mucho más allá de nuestros límites o posibilidades. Incluso de lo humanamente asequible. En esta clase de situaciones, a veces el hacer las cosas de la mejor manera que podemos no es suficiente, y nos causa una sensación de frustración que en términos objetivos no debería ser tal.
Todos cometemos errores en algún momento del día… o en muchos. Permítete que así sea, ya que los errores son una excelente manera de aprender y de pulirnos.
De cómo estamos predispuestos a nuestras tontas creencias
Cada año es lo mismo, decía Jimena con cierto tono de enojo. Hago mi lista de propósitos, tengo la firme convicción de llevarlos a cabo, hago uso de todas las ayudas posibles y espero al 31 de diciembre para emprender mi nueva vida. Justamente hace un año me había propuesto trabajar. Ya todos mis hijos comienzan a ser adolescentes y tengo tiempo para hacer algo y ganar un poco de dinero. Me encanta dar clases y por eso me había fijado la meta de hacerlo este año. Pero ya se me vino el tiempo encima y no hice nada de lo que quería. Estoy enfadada conmigo misma. Cada año tengo mis propósitos y no los cumplo. Y cada fin de año me enojo al ver que no hice lo que deseaba hacer.
Objetivo:Este es un curso de desarrollo humano y efectividad personal donde encontrarás las habilidades para disfrutar tus relaciones familiares, de pareja, cuidarte, amarte y es el inicio de varios cursos que te ayudaran a aprender y desarrollar estrategias que te funcionen para ser feliz.
Frase del día
¿Has estado muy ocupada como para recordar los cumpleaños importantes?
Espero que no.

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