El placer es visceral, es la experiencia de sentirse bien, es la manifestación de la felicidad.Cuando sentimos algo aquí en el plexo, en el corazón no importa que la cabeza nos esté diciendo algo diferente, sabemos que nuestro cuerpo tiene la verdad.

NUESTRO CUERPO NUNCA MIENTE.

Los placeres cotidianos están derivados del nivel de entusiasmo, energía y deseos.

La gente feliz:

• Se siente en control

• Disfruta de otra gente

• Ha aprendido a relajarse y acallar su mente

• Maneja sus pensamientos y sentimientos negativos

• Tienden a tener placer con lo que tienen, en vez de ver sus carencias

Existen ocho gozos:

1. Placer primario:

Sentirse bien se describe como “sólo ir con el fluir”.

2. El placer de aliviar el dolor:

Uno de los más naturales placeres físicos del ser humano es ser tocado.

3. Placer elemental:

Risa, jugar, movimiento y expresión oral

4. Placer mental:

Tiene que ver con intelecto y la imaginación, dialogo interno.

5. Placer emocional:

Se relaciona con los tipos de amor

6. Placer sensual:

Cuando nos rendimos a nuestros sentidos, es más fácil soltar y sólo Ser.

7. Placer sexual:

Excitación sexual, erotismo, y el orgasmo.

8. Placer espiritual:

Se siente cuando la mente está quieta, sin dialogo, ni fantasías, sólo silencio.

El gozo es el alimento de nuestro cuerpo intuitivo, llenándolo de energía, restaurando su balance y alimentando sus conexiones.Este gozo nace de tu alma y se activa a lo ancho para recibir estados internos.La intuición crece en el gozo. Tener un buen humor, sentido del humor, y cualquier cosa que te llena el corazón, es especialmente guardado para nuestros momentos difíciles.

Tus mejores momentos te dicen lo que está funcionando en tu vida.Te sientes inspirado, con fuerzas.Tienes la sensación de apreciarte y un sentimiento grande de amor y empatía por otros.

Que tal que te das un tiempo y escribes una lista de tus gozos... Por ejemplo: tomarte un café por la mañana, ver la puesta del sol, meterse en las sabanas limpias, un masaje, el abrazo de alguien que te ama, escuchar la música que te gusta, cumplir con algo que te piden, comer en casa con la familia, etc.

Hoy decide hacerte consciente de todas los pequeños gozos cotidianos y te darás cuenta, lo agradecido que puedes estar por tanto bien en tu vida.